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「ag环亚网站登入」#90后成睡眠特困户# 睡得久不如睡的香,4件事召唤深睡眠

2020-01-10 13:37:52 浏览量:2279

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ag环亚网站登入,为了睡个好觉,90后已经开始购买乳胶枕头,听冥想音乐。根据一个电子商务平台的数据,85%的褪黑激素产品是在1990年后消费的。事实上,滥用褪黑激素会增加身体负担。缓解疲劳的睡眠必须很深,戳照片,踢垃圾睡眠。

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